骨盤ダイエット効果が高くて安いのは？-スリムビューティーハウス
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運動嫌いな人にもお勧めなのが、
EMSグローブです。
ボクも相方も、
今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は5㌔ほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットコーヒーみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、肩
が少し痛いです。
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
今日は、晴れ
なので、
午前中は、まったりしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
エビフライ弁当が濃厚だな
読者様は、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
ドライブにでも行ってきます～～
嗚呼，いい気分
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