現役モデルの簡単ダイエット-シークレットダイエット 神崎奈々子 口コミ評価
ダイエットで痩せる食事方法～食事を変えるだけで痩せるダイエット～モデ痩せ
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おはようさんですー
目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、まったり過ごそうっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス７㌔。
まあまあでしょうか？
《昨日の運動》ステップボーイ
食べたもの。トマト寒天
さぁ、今日もがんばりましょう！
おはようさんですー
オレは、ストーブのスイッチを入れています。
5月も半ばというのに、品川群馬では雪が降ったとか！
今年の天気には驚くばかり。
明日は雨かな～
今日の昼食はうまい棒(たこ焼き味)です。
テレビで美味しいうまい棒(たこ焼き味)特集をやっていたら、食べたくなっちゃいました。
昨晩は天ぷら。油を使った料理は、ダイエットには大敵なんですが（苦笑）
でも、うまい棒(たこ焼き味)美味しかったです♪
毎朝起きるときには、今夜こそ早く寝ようと思うのに、昨日も就寝が13時近く。
仕事のスケジュールが詰まってて・・・
反面、仕事中に眠くて眠くて・・。
ケアマネージャーの勉強もしないといけないのに・・・
でもがんばりま～す！
え？もう時間だ。仕事行ってきます～
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