ダイエットをしないで痩せる方法とは？痩せるダイエット食品、サプリメントをやめて痩せるダイエット
クレジットカード 現金化 トクなのは？
ダイエットで痩せた－食事制限・カロリーコントロールにさようなら！ダイエット
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、おとなしくしてようっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス9ＫＧ。
まあまあでしょうか？
《昨日の運動》アブロケット
食べたもの。ダイエットゼリー オレンジ味
さぁ、今日もがんばりましょう！
みなさん、ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
塩トンコツラーメン食べてきました。
結構お腹いっぱいです。
真夜中に、小樽に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう？
曇天かな？
ところで、きゅう師を取ろうと、
ただいま勉強中です。
難しいですね～。
って、相方がきゅう師持ってるので、
教えてもらいにいきます。
踏み台昇降をしながら、おとなしくしてよう。
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