ダイエットで痩せた-食事制限・カロリーコントロールにさようなら!ダイエット
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ダイエット21日で13キロ痩せた-体質改善ゴールデンルールダイエット-甲斐あきら 効果 感想 評価 口コミ
((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))
9時に体重測ったら
前測ったときより3㌔痩せてた
手巻き寿司や手巻き寿司
我慢しててよかった。
友達に借りたEMSグローブいいかも。
機会があったら試してみてね。
ニンニン
((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))
今日は、晴天
なので、
午前中は、待ったり過ごそう
今日のお昼ご飯はなににしようかな~
手巻き寿司が濃厚だな
みなさまは、いつもなに食べてますか?
さて、仕事をかねて
釣りにでも行ってきます~~
ニンニン
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