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オハヨー



目が覚めたらものすごい風の音。

比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。



なんて思っていたらば、

某サイトで毎日おみくじを引くのですが、

凶が・・・





今日は一日、待ったり過ごそうっと。



今日の体重はダイエット開始時より、

マイナス5㌔。



まあまあでしょうか?



《昨日の運動》ステップボーイ



食べたもの。トマト寒天



さぁ、今日もがんばりましょう!

オハヨー



今日は、雨

なので、

午前中は、待ったり過ごそう



今日のお昼ご飯はなににしようかな~

牛丼(つゆだく)が濃厚だな





みなさまは、いつもなに食べてますか?



さて、仕事をかねて

お散歩にでも行ってきます~~





・・・と、書いてみるテスト



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