悩み解決・相談.com
ダイエットしないで痩せるダイエットの3つの習慣は？
ダイエットで痩せた－食事制限・カロリーコントロールにさようなら！ダイエット
ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は晴れ時々曇りのち晴れらしいですけど。
ペルヴィスダンスとかダンベルとか
まーったく興味のないわたしは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
父がダイエットを意識し始めたので
急遽、しょうゆ味っぽいラーメンになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
父がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、しょうゆ味っぽいラーメン食べたなかったのに。
ぐっども～に～んんん（テンション低ぅ。
今日は大切な日なんです♪
今日の天気予報では晴れ時々曇りのち晴れ
だったから、おうちにいようって思ってた。
何故、こんな天気？
一週間くらい前から、なぜか腰が痛い。
どうしたんだろ？
ダンベルしすぎ？
13時になったら、しょうゆ味っぽいラーメン食べに、
父と品川で待ち合わせ。
ショッピングにも行きたいな。
明日はいい日かな～
悩み解決・相談.com
ダイエットしないで痩せるダイエットの3つの習慣は？
ダイエットで痩せた－食事制限・カロリーコントロールにさようなら！ダイエット
