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ダイエットで痩せる食事方法～食事を変えるだけで痩せるダイエット～モデ痩せ
夢が叶う魔法のブログ
ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は雲ひとつない晴天らしいですけど。
ウォーキングとか腕立てとか
まーったく興味のないミーは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
知り合いがダイエットを意識し始めたので
急遽、醤油とんこつラーメンになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
知り合いがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、醤油とんこつラーメン食べたなかったのに。
今日は、雲ひとつない晴天。
あ、池袋の天気ね。
１週間前から気になっていた、
醤油とんこつラーメンを、知り合いと一緒に食べに行こうかと。
知り合いは、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててミーも楽しくなるんだよね。
いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。
２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。
―地球滅亡まであと４２７日―
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