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運動嫌いな人にもお勧めなのが、
エアロビガールです。
おいらも太郎も、
今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は3kgほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットコーヒーみたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、コシ
が少し痛いです。
おっはー。
今日は大切な日なんです♪
今日の天気予報では晴れ時々曇りのち晴れ
だったから、おうちにいようって思ってた。
何故、こんな天気？
一週間くらい前から、なぜかコシが痛い。
どうしたんだろ？
肩コリ体操しすぎ？
2時になったら、うまい棒(たこ焼き味)食べに、
太郎と大阪駅で待ち合わせ。
映画にも行きたいな。
―地球滅亡まであと４２７日―
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