夢が叶う魔法のブログ
一生、脚ヤセで悩まなくなる、唯一の本物ノウハウとは？
運動嫌いな人にもお勧めなのが、
エアロビガールです。
あたくしもママさんも、
今のところ続けています。
と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・
と毎日必ずってわけじゃないです。
それでも体重は2㌔ほど減りました。
少しだけ、食事の量を減らしていますが、
もしかしたら、ダイエットシェイク バナナ味みたいなものに
1食変えたら、もっといいのかも。
お菓子も普通に食べてます。
それでも体重はキープできているし、
少しずつですが減ってきてます！
ただ、カタ
が少し痛いです。
今日は、8時から、ママさんの機嫌が
すこぶる悪くて、
なだめすかしても、一緒にWiifitやっても、
骨盤体操行っても、だめみたい。
熱はないみたいだし、
どうすればご機嫌になるのだろうか？
具合が悪いってわけでもなさそうだし。
こんな機嫌が悪い日も、野菜餃子食べて、
元気出してほしいよね。
あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。
あさっては、大好きなコンサート。
少しは気分が変わるかな。
はーぁーぁーーぁーーっ
―地球滅亡まであと４２７日―
夢が叶う魔法のブログ
一生、脚ヤセで悩まなくなる、唯一の本物ノウハウとは？
