ダイエットはするな！ダイエットすると逆に太りやすくなる！？
夢が叶う魔法のブログ
一生、脚ヤセで悩まなくなる、唯一の本物ノウハウとは？
１週間くらい前に寒天ケーキをしていました。
食事の代わりに寒天ケーキを食べるだけ。
俺は野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。
ただ、フィンランドにいる、父親に
それを話したら、
それでは意味がないといわれてしまいました。
寒天ケーキ自体はお手軽なので、便利ですね。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと６kg
くらいは効果が出ましたよ。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
今日は、晴天
なので、
午前中は、昼寝でもしよう
今日のお昼ご飯はなににしようかな～
牛丼(特盛)が濃厚だな
皆さんは、いつもなに食べてますか？
さて、仕事をかねて
お買い物にでも行ってきます～～
おしまい！！！
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